１、三见钟情
「我去健身了。」徐羿冲陈思挥挥手，背起健身包准备出发。
「走吧走吧，神经病，每天两小时的正规训练不参加，天天逃课跑去健身。」
陈思无奈的摆手。
陈思是徐羿的同xue，也是中山大xue管理xue院篮球队的队友，徐羿是小前锋，
他是组织后卫，两人从本科时期搭档至现在研一，球场上和sheng活中都配合的都非
常默契，目前一同住在徐羿校外的*子里，早已是焦不离孟的好朋友。
徐羿笑了笑，转身离开。陈思是个*线条的北方人，对自己的身体一直有种
*之自信，对运动伤害方面的各种说法嗤之以鼻，徐羿却是从小xue５年级开始受
专业的体能训练，初中开始接受最好的健身*教一对一的辅导，对xue院篮球队的
训练方式深恶痛绝。
在他看来，院队每天力量训练时，单*的杠铃深蹲，卧推，以及负重蛙跳，
都是对身体的严重摧残，大二时上了不到一周的训练课后，徐羿就再也没去过。
如果不是小前锋位置上一直没有合适人选，徐羿体能状况又一直保持的队*最好，
教练早不知把他踢出去多少次了。
从大一开始，徐羿常去的健身*已经换了四个，这是第五个，是君悦酒店*
部的健身*。超五星的酒店里的健身*价格很贵，所以人很少很清静，设备档次
又远超奇迹等大众健身中心，加上室*泳池和按摩池桑拿*都很gan净，徐羿用了
一次觉得非常舒服，就办了卡长期在这里。
今天健身*又只有徐羿一个人，他仍在按照两个月前教练给拟定的计划进行
训练，每次zuo四十分钟器械，二十分钟慢跑，两公里游泳，然后适量减少运动后
danbai质摄入，把体重稳定控制在８０ＫＧ以*。
君悦的器械区设备非常gao端，仅上肢力量的便不下十种，分别侧重锻炼不同
的肌*群，再加上各类腰腹和*部肌*锻炼，每种器械循环三组，在肌*略感疲
惫的时候，便可进入慢跑阶段。徐羿早已完全适应了这套器械组合，正在划船机
上给自己加重量的时候，进来一个身材姣好的女孩。
也许是酒店住客吧，徐羿并没有在意，女孩zuo了几个简单拉伸，然后摊开瑜
伽垫开始训练。「动作还蛮专业的。」徐羿看着女孩顺利完成几个gao难度动作，
在心里有些赞赏，然后随着女孩开始一些平板支撑和卷腹训练之后，开始zuo俯卧
撑，徐羿有些瞩目了，这个女孩的身体素质快赶上普通男sheng了吧。
女孩并没有在意徐羿的目光，很自然的走到了引体向上器哪里，跪在辅助支
撑板上zuo引体向上。徐羿开始非常惊讶了，目光已经离不开这个女孩，那个器械
专门训练引体向上，有个省力的辅助系统，徐羿刚才在那个系统上练过，支撑力
量设置的是２０ＫＧ，对于一个消瘦的女孩可能作用更明显，但即使这样，这个
女孩也已经很了不起了。
伴随着女孩标准的姿势，徐羿默默的计数，当女孩zuo完２０个的时候，徐羿
已经有些震惊了：标准姿势！正手握杆！慢速拉升！回程完全放直才zuo下一个！
这个女孩非常厉害，即使没有辅助系统，她应该完成３—４个标准引体向上不成
问题。
女孩仍然没有理会徐羿的目光，径直走到椭圆机上开始有氧运动。徐羿换到
了女孩背后的单车上，这是他平时不
使用的器械，因为上半身没有对应的运动，
锻炼效率不gao。不过，今天选择单车则是另一个目的，因为面对着一面超大的落
地镜，从镜子里可以特别清楚的看到女孩在椭圆机上跑步的样子。
椭圆机因为模拟的奔跑和爬楼的姿势，在民间经常被称作爬楼机，现在的xue
sheng对保护膝盖认识的提升，越来越多人放弃了长跑，而选择几乎没有冲击力，对
膝盖伤害更小的椭圆机，徐羿这种仍然在使用跑步机的，也都是带好了髌骨带才
会去跑。
徐羿静静的从落地镜里看着女孩的背影，女孩穿着一条浅灰*的全棉运动长
裤，非常好的勾勒出漂亮的*部和*部曲线，上身是一件淡红*收腰的快ganＴ恤，
整个搭配低*舒适。椭圆机上运动的时候，女孩一上一下的循环奔跑，从镜中看
去，极为诱人。爬楼奔跑的动作，是*部曲线最完mei的体现时刻，女孩穿的并非
那种紧身运动裤，身体起伏之间，左右轻晃，弹出的*波若隐若现却更加的诱惑。
好完mei的身材，那么圆润挺翘的*部，那种健康的肌*感，不知道手扶上去
弹*会多么好，运动的女孩果然魅力是最大的，徐羿暗想是不是要编个什么理由
认识一下。
这个念*迅速被徐羿自己扑*了，住在这种级别酒店，又这么年轻的女孩，
